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安阳专升本网课

发布时间:2019-06-15 12:01:13 阅读: 来源:带锯床厂家
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升本备考久了难免有时会孤独,相信很多同学都有过这种现象:一个人复习,一个人吃饭,一个人走在回宿舍的路上,时间一久,才发现孤独已经成了一种常态。孤独有时会让我们压力骤增,备考效率也不如以前。那么面对升本备考中的孤独我们应该怎么做呢?你又是如何应对的呢?

不要总想着发朋友圈发动态,别做任何会让你渴望得到别人关注的事,这样很分心。希望你能更加关注自己的内心。学习要有整体规划,把整体分为阶段,立目标!!千万别自我感动或自我满足,有些同学想着自己多么努力多么刻苦多么拼命,忽然就好心疼自己,no!要理性看待成果,你到底学到了什么才是最重要的哦。

每天的生活要有规律!!让生活更具体一点。你需要有时间观念,把一天划分成几个时间段,划分好的时间段该做什么就做什么,不要总是跟着心情来。永远不要给自己退路,永远不要跟自己说我坚持不下去了,实在觉得委屈痛苦,哭一场也没什么,哭完了继续看书哦。升本是一个蜕变的过程,任何蜕变都不可能一帆风顺的。所以毅力很重要,态度很重要。

要有仪式感,否则潜意识里就会觉得生活重复无聊难熬。例如周五啦,一周的学习又结束了,可以适当放慢赶进度的步伐,进行周总结。这周复习了什么,掌握了什么,还有哪些短板需要进一步提高。周一了,新的一周又开始了,那这周你打算复习哪些呢,给自己的周目标是什么呢?仪式感很重要,希望你也有仪式感。成长的道路注定是孤独的,你要学会独处,你要学会只依赖自己!!专升本备考还可以帮你成长哦!

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