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慧灵八卦意神功功法_a

发布时间:2019-06-11 18:01:23 阅读: 来源:带锯床厂家

  慧灵八卦意神功功法。

  《慧灵八卦意神功》可以治疗几十种常见病和疑难症,如高血压、脑血栓、偏瘫、心脏胆囊炎、糖尿病、鼻炎、气管炎、哮喘、胃溃疡、肾炎、肝炎、肺结核、风湿关节炎、颈椎病、骨质增生、神经衰弱、头痛头晕、男性性功能减退、月经不调、更年期综合症、肿瘤及癌症等等。

  练《慧灵八卦意神功》没有什么禁忌,安全可靠不出偏,没有任何副作用,男女老少,都可以练习。特别是对开发学生的智力,中老年人身体保健和久治不愈的病人有特殊功效。

  两腿自然盘坐,两手掌心很自然地放在膝关节上,挺胸拔背,身体与腿部保持九十度,头顶百会,轻叩齿,微闭双目,面朝南方。

  周围用意念摆八卦,本人坐在八卦中央,面向乾位,意念从头往足放松三次。双掌轻轻从膝关节抬起,于头顶上方两掌相合。相合的双掌慢慢落在胸前,反复三次。把两手掌擦热,然后用右手掌心或左手掌心反复擦前额36次。

  四指并拢,分别从眉毛按摩到太阳穴,然后从下眼眶按摩到太阳穴。反复18次。用两手中指按摩鼻翼两旁。反复18次。用两手掌擦面额。反复18次。从下颔到身后反复擦18次。用两手中指擦按后头部的“风池穴”反复108次。用右手或左手捏掐颈部36次。右手四指并拢从左臂外侧腕部开始,逐部向肩部拍打,到肩背的斜方肌时,用右手四指掐拨一下肩大筋,然后反过左臂内侧掐点“内关”穴一下,再往腋窝部,掐拨腋窝筋一下,反复三次。

  左右手握拳,对准腰部肾俞穴上下按搓108次。重叠手掌,男的左掌在上,女的右掌在上,从外往内转圈摩擦108次,再从内往外转圈摩擦108次。右手拇指点掐左小腿“三阴交”穴一下。右手中指点掐左小腿“足三里”穴一下反复三次。

  然后,左手拇指点掐右小腿“三阴交”穴一下,左手中指点掐右小腿“足三里”一下。反复3次。把左脚抬起,放在右大腿上,左右手掌对准脚心、脚背,反复摩擦108次。然后,把右脚抬起放在左大腿上,左右手掌对准脚心,脚背,反复摩擦108次。

  两腿自然盘坐,两手掌心很自然地放在膝关节上。挺胸拔背,身体与腿部保持九十度,头顶百会,舌顶上颚,轻叩齿,微闭双目,意念舌下窍穴。一会儿,嘴里的津液(金津玉液)满了,象井水一样爽然,轻轻漱口几遍,然后徐徐咽下。

  以意念导引精气下重楼穴(过咽喉),再渐渐往下,过膻中穴、中脘穴,直到下丹田(气海穴),分成两路,下到左右两大腿内侧,到膝部,从“足三里”穴直下到脚背,过中指,到“涌泉穴”,再由脚根弯,循大腿而上,至“尾闾”关。这时两路合在一起通过夹脊穴,到大椎穴,分为两路,从手臂外侧一直到手背,由中指转入手掌,通过掌心,由手臂内侧至胸旁,从腮后面到脑部,由百会穴灌下,通过上腭,以舌尖迎接到舌下,反复六次。

  自然盘坐,两手掌心自然放在膝关节上,挺胸拔背,头顶百会,轻叩齿,微闭双目。意念从空间闪出一道极亮银白色的光(道家称三昧真火),从你的头部开始燃烧,渐渐烧着了整个身体,浓烟滚滚,往空中散去,渐渐地你整个身体被三昧真火烧得透明透亮,所有的病患、邪魔在三昧真火燃烧下无影无踪。

  收功,两掌相合擦热,慢慢睁开眼睛,用掌反复洗脸18次。

  练功这种事情,对于男女老少都是很适合的,我们不要错误的以为这些东西只是适合老人做的。年轻人如果平时有失眠的烦恼的话,我们可以很好的通过练这套功来让我们的身体变得更加的健康强壮。

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