带锯床厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
带锯床厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

资讯快速减肚子神奇瘦身汤 减肥甩肉so easy

发布时间:2019-05-15 04:05:13 阅读: 来源:带锯床厂家

准备材料:魔芋丝200克、山药50克、海带丝10克、朴蕈100克、小鱼干10条、酱油3勺、料酒2勺、盐适量、水4杯。

制作方法:先把海带丝放进水里浸泡后捞起备用,小鱼干也一样放进水里浸泡一下。把山药削皮洗净后切成细条状,魔芋丝稍稍用水清洗一下们随意切段。在锅中放入水,将魔芋丝、山药、海带丝、朴蕈、小鱼干都放到水中煮沸后,盖上盖子用中火煮10分钟,最后倒进酱油、料酒、盐等调味即可。

每天喝一碗,在饭前30分钟吃,可以迅速增加饱腹感,让你在正餐食量降低,加快燃脂代谢。上述介绍的分量为3次,剩下的就放进冰箱里保存起来,下一次要吃的时候稍微加热一下就可以了。

因为每个人的体质不同,所达到的减肥效果也各有差异,不过由于这款减肥汤能促成肠道蠕动,所以一般喝完,第二天日便秘就可以有所缓解。也有很多人在喝过后,排尿排汗、寒症等都有明显的改善,坚持饮用一周,净化体内、活化内脏、加速燃脂代谢的效果也更明显哦。

扩展阅读:

巫婆瘦身汤粗粮瘦身汤蔬菜瘦身汤瘦身汤做法

资讯快速减肚子神奇瘦身汤 减肥甩肉so easy

乐昌厂服订做

黄冈工程监理资质

施工承包资质

定做工作服